Tips Mengetahui Terjadinya Sakit Lambung Dan Cara Untuk Mengatasinya

 Tips Mengetahui Terjadinya Sakit Lambung Dan Cara Untuk Mengatasinya

 

Tips Mengetahui Terjadinya Sakit Lambung Dan Cara Untuk Mengatasinya

 

Surga Tips - Seperti yang kita ketahui, lambung memiliki peranan yang penting dalam sistem pencernaan kita, jika organ ini sampai bermasalah, tak hanya proses pencernaan saja yang akan terganggu, tetapi kerja sistem tubuh yang lainnya juga akan bereaksi.

Penyakit yang biasa menyerang lambung adalah asam lambung, yang mana keluhan yang di rasakan, nyeri di bagian ulu hati, kadang rasa seakan terbakar di dada. Pada beberapa kasus, meskipun peningkatan asam lambung ini terjadi sesekali, namun akibat yang ditimbulkannya tentu akan sangat mengganggu aktivitas kita.

Penyakit yang biasa menyerang lambung lainnya adalah maag. Penyakit ini biasanya disebabkan oleh penggunaan OAINS atau obat anti inflamasi non steroid (contohnya aspirin atau ibuprofen) dalam waktu yang lama. Bisa juga disebabkan oleh Helicobacter pylori H yang merupakan bakteri yang bisa menyebabkan lambung teriritasi dan menimbulkan luka di lambung. Untuk lebih detailnya silahkan simak ulasan detailnya di bawah ini. Mengenai penyebab sakit lambung dan cara mengobatinya secara alami. 

Penyebab Penyakit Lambung

Untuk mencegah supaya kita tidak terkena penyakit asam lambung seperti yang telah disebutkan sebelumnya, hendaknya kita mengetahui apa saja yang dapat menyebabkan penyakit lambung ini muncul.

a. Penyebab Asam Lambung

Berikut ini adalah beberapa hal yang dapat menyebabkan seseorang menderita asam lambung, antara lain :

1. Pola makan yang tidak teratur yang jika terjadi secara terus menerus, lambung akan menjadi sulit untuk beradaptasi sehingga akan menyebabkan kelebihan asam lambung dan dinding lambung menjadi teriritasi
2. Penyakit lambung itu juga dapat disebabkan oleh stress, depresi, cemas dan panik
3. Terlalu banyak mengkonsumsi makanan berminyak, pedas dan asam
4. Berlebihan ketika makan
5. Makan dengan tergesa-gesa

b. Penyebab Sakit Maag

Sedangkan untuk sakit maag selain disebabkan oleh penggunaan OAINS dalam jangka waktu yang lama serta bakteri Helicobacter pylori H (Pylori H), seperti yang telah disebutkan sebelumnya, penyebab lainnya adalah :

1. Terlalu sering mengkonsumsi minuman yang mengandung kafein seperti kopi
2. Pola makan yang tidak teratur dan sering terlambat makan
3. Terlalu sering mengkonsumsi makanan yang sifatnya pedas dan asam
4. Maag juga bisa disebabkan oleh kondisi psikis seperti stress yang berlebihan 
5. Perokok yang aktif juga berpotensi untuk terkena sakit maag jika tidak diimbangi dengan asupan makanan yang bergizi

Dengan mengetahui berbagai penyebab penyakit lambung di atas, kita bisa melakukan tindakan pencegahan sehingga lambung kita tetap dapat berfungsi dengan baik.

Gejala Penyakit Lambung

Tak hanya perlu mengetahui penyebab munculnya penyakit lambung, ada baiknya juga jika kita mengetahui gejala apa saja yang muncul jika seseorang terkena sakit lambung, yakni seperti yang akan disebutkan di bawah ini:

a. Gejala Asam Lambung

Adapun gejala dari asam lambung adalah sebagai berikut :

1. Timbulnya rasa seperti terbakar di bagian dada atau di bagian ulu hati
2. Perut terasa perih, nyeri, kembung dan mual
3. Mulut akan terasa pahit dan asam karena asam yang ada di perut akan naik menuju kerongkongan
4. Terasa sulit saat menelan dan ketika menelan rasanya seolah ada tonjolan di kerongkongan
5. Batuk kering terutama di malam hari
6. Bau napas menjadi tidak sedap dan gigi menjadi rusak
7. Produksi air liur tiba-tiba menjadi meningkat

b. Gejala Sakit Maag

Sedangkan gejala dari sakit maag adalah sebagai berikut :

1. Nyeri di bagian perut yang bahkan dapat langsung terasa setelah makan
2. Perut terasa panas, kembung dan mual bahkan nafsu makan bisa hilang
3. Terasa sering lapar karena pola makan yang tidak teratur
4. Sering bersendawa karena gas yang dihasilkan oleh lambung

Itulah beberapa gejala yang dapat mengindikasikan seseorang terkena sakit lambung. Namun untuk lebih pastinya, sebaiknya periksakan diri kepada dokter.

• Baca juga Cara Ampuh Mencegah Naiknya Asam Lambung

Cara Mengobati Penyakit Lambung secara Alami

Jika Anda tengah menderita asam lambung ataupun maag, sebenarnya Anda bisa dengan mudah menemukan obat untuk mengatasi penyakit lambung ini di apotik, namun sebenarnya Anda bisa memanfaatkan beberapa bahan yang juga mudah untuk dijumpai sebagai obat sakit lambung, yakni sebagai berikut:

a. Mengobati Asam Lambung secara Alami

1. Lidah Buaya

Tanaman yang memiliki ukuran yang panjang serta berduri di bagian tepinya ini terkenal sebagai penyubur rambut. Namun, dalam hal pengobatan asam lambung, tanaman ini juga bisa diandalkan. Adapun cara menggunakannya adalah sebagai berikut :

1. Ambil lidah buaya secukupnya lalu cuci hingga bersih
2. Kupas lidah buaya tersebut
3. Blender lidah buaya hingga menjadi jus
4. Minum jus lidah buaya ini setiap bangun tidur

2. Jahe

Jika Anda tidak suka dengan lidah buaya, Anda dapat menggunakan jahe sebagai penggantinya. Cara menggunakannya adalah dengan menjadikan jahe sebagai wedang dengan caranya adalah sebagai berikut :

1. Siapkan jahe yang telah dicuci bersih secukupnya
2. Iris jahe tipis-tipis lalu letakkan dalam gelas
3. Didihkan air kira-kira satu gelas
4. Setelah mendidih, tuangkan air dalam gelas yang telah berisi jahe
5. Anda dapat menambahkan gula atau madu sebagai pemanis
6. Minum wedang jahe ini setelah suhunya turun

3. Meniran

Rumput yang memiliki daun berukuran kecil ini memang terkenal sebagai obat, salah satunya dapat digunakan untuk mengatasi asam lambung. Cara menggunakannya adalah sebagai berikut :

1. Siapkan segenggam daun meniran yang telah dicuci bersih
2. Selanjutnya adalah rebus meniran tersebut dengan 3 gelas air hingga volume airnya tinggal setengahnya
3. Dinginkan air rebusan meniran tersebut
4. Saring air rebusan meniran dan tambahkan madu secukupnya
5. Minum ramuan ini 3 kali sehari

4. Kencur

Selain jahe, bumbu dapur lain yang dapat digunakan sebagai obat untuk asam lambung adalah kencur. Caranya adalah sebagai berikut :

• Dengan merebus kencur lalu meminum air rebusan tersebut
• Dengan mengunyah kencur yang telah dikupas ditambah dengan garam. Setelah kencur halus lalu ditelan kemudian minum air hangat

5. Mentimun

Buah yang biasanya dijadikan teman sambal ini juga bisa digunakan sebagai obat untuk sakit lambung. Anda hanya perlu memakannya secara langsung setiap dua jam sekali ketika asam lambung Anda tengah kambuh

6. Temulawak

Temulawak juga bisa dijadikan alternatif untuk mengobati asam lambung, dengan caranya adalah sebagai berikut :

• Siapkan temulawak yang telah dicuci bersih secukupnya
• Iris tipis temulawak tersebut
• Rebus irisan temulawak dengan menggunakan air sebanyak 5 gelas dan tunggu hinggan mendidih
• Dingin air rebusan temulawak
• Minum air rebusan tersebut secara teratur, satu hari satu gelas
• Jika Anda ingin, Anda bisa menambahkan madu secukupnya

Mengobati Sakit Maag secara Alami

1. Kunyit

Untuk mengatasi sakit maag, Anda bisa mengandalkan bumbu dapur yang berwarna oranye ini. Adapun caranya adalah dengan meminum sari kunyit, dan cara membuatnya adalah sebagai berikut :

• Sediakan kunyit secukupnya dan kupas kunyit tersebut
• Cuci kunyit yang telah dikupas
• Parut kunyit 
• Campurkan kunyit dengan air hangat lalu saring atau peras
• Sari kunyit ini diminum 2 kali sehari tiap pagi dan sore hari

2. Daun Jambu Biji

Daun jambu biji memiliki rasa yang sepat, namun bisa menjadi opsi bagi Anda yang menderita sakit maag. Caranya adalah :

• Ambil daun jambu biji sebanyak 9 lembar lalu cuci bersih
• Rebus daun jambu biji yang telah dicuci tersebut dengan air sebanyak satu setengah liter
• Biarkan hingga menjadi agak dingin
• Minum air rebusan daun jambu tadi 3 kali sehari secara rutin

3. Biji Pepaya

Jika kebetulan di rumah Anda ada biji pepaya, Anda bisa menggunakannya untuk mengatasi sakit maag yang yang tengah Anda derita. Caranya adalah :

• Bersihkan biji pepaya terlebih dahulu
• Jemur biji pepaya yang telah dibersihkan tersebut
• Setelah biji pepaya kering, selanjutnya tumbuk biji pepaya hingga halus
• Ambil beberapa bagian dari biji pepaya yang telah ditumbuk halus secukupnya, lalu letakkan dalam gelas
• Tuangkan air dalam gelas yang telah diisi dengan biji pepaya lalu minum. Lakukan hal ini secara rutin

4. Labu Kuning

Selain bahan-bahan yang telah disebutkan sebelumnya, labu kuning juga bisa dijadikan obat sakit maag. Caranya adaah sebagai berikut :

• Siapkan labu kuning secukupnya
• Bersihkan labu kuning lalu potong menjadi beberapa bagian
• Rebus labu kuning hingga matang
• Setelah matang, Anda tinggal memakan labu kuning tersebut. Lakukan hal ini secara rutin.

Itulah beberapa bahan alami yang dapat Anda gunakan untuk mengatasi asam lambung dan maag. Demikian artikel yang mengulas tentang penyebab penyakit lambung ini, semoga bermanfaat.