Tips Ampuh Mengatasi Rambut Rontok

Tips Ampuh Mengatasi Rambut Rontok

 

 

Tips Ampuh Mengatasi Rambut Rontok

Surga Tips -  Dengan majunya teknologi zaman sekarang, sudah banyak ditemukan dan dikembangkan berbagai macam produk hasil sintesis bahan kimia. Bahkan telah banyak metode-metode untuk perawatan rambut seperti cara mengatasi rambut rontok yang menjadi tren belum lama ini.

Hasil polesan bahan kimia itu berhasil memunculkan teknik perawatan rambut seperti rebonding, smoothing, colouring, dll. Namun, beberapa sentuhan bahan kimia tersebut belum bisa dikatakan berhasil karena rambut hanya indah untuk sementara waktu, tidak permanen dan proses-proses tersebut mengakibatkan rambut menjadi rusak.

Berikut cara menanganinya:

 Berilah Nutrisi, Rambut terdiri dari keratin yaitu zat yang akan memberikan kekuatan pada rambut. Philip Kingsley, seorang konsultant trichologist mengatakan, terlalu sedikit protein seperti daging merah, ikan, telur, ayam) sangat mempengaruhi tingkat keratin, rambut akan kehilangan tenaga dan berhenti tumbuh.

Nutrisi sangat penting bagi kesehatan rambut . Kalsium dan mineral tertentu juga membantu anda memiliki rambut sehat di kepala. Vitamin A, yodium dan vitamin B juga sangat penting untuk kesehatan rambut.

Namun, jika anda sedang melaksanakan diet, cukup tambahkan serat untuk diet anda termasuk buah-buahan segar dan sayuran dalam diet anda secara teratur . Sayuran berdaun hijau adalah sumber vitamin dan nutrisi yang paling banyak.